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月子里的催乳汤通草猪蹄汤

发布时间:2018-03-26 来源:让月网 归属:催乳师
催乳汤通草猪蹄汤
猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,通草可以利水通乳汁。

主要材料:
新鲜猪蹄1只、通草3克


通草猪蹄汤制法步骤:
1、先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里。
2、加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火。
3、煮1-2个小时,每天喝2次,连续喝3-5天。(产妇根据个人催乳情况而定)


猪蹄和通草搭配在一起食用具有较强的补血活血作用,不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。

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