是不用一直睡觉的，睡觉可以帮助身体恢复的，但也是要避免长时间的睡觉，这样也是不利于健康的，在坐月子期间也是要避免长时间的抱着宝宝喂奶，也是会导致出现身体不适的情况，在给宝宝喂奶时，也是要注意观察宝宝的身体情况，喂奶后也要让宝宝进行排气。