在坐月子期间也是可以吃一些南瓜的，南瓜的营养价值也是比较高的，另外在月子当中是不能够吃一些生冷刺激性的食物，尤其是母乳喂养的宝妈，如果在这个时候吃了刺激性食物，很有可能是会导致出现腹痛腹泻，或者是导致宝宝出现消化不良等情况发生的。