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坐月子可以洗脸洗手洗脚吗?

时间:03/30 01:53 来源:让月坐月子 人气:

可以进行清洗的,但是一定要注意使用温水来进行清洗,这样也可以防止因皮肤受凉所引起的疼痛,另外在坐月子期间补充营养也是十分重要的,这样才可以帮助身体快速的恢复,但是也要吃一些粗纤维的食物,不然可能会导致出现便秘或者是出现大便干燥等情况。

坐月子期间来例假后可以同房吗

等恢复正常了可以同房,坐月子要做好,不然将影响今后的身体。

能不能在新房子里坐月子

我觉得最好不要吧,因为在装修后的新房子里的空气中,多多少少会含有一定量的有害物质。

产妇坐月子能吃螃蟹吗

螃蟹营养价值丰富,那么? 坐月子是女人的一件大事情,生完孩子之后身体虚弱,元气大伤,需要时间去修养以及调理,而月子就是女人调养修理的最佳时期,把握住这个最佳的时期,女性产前的一些小毛病都会调养好,生孩子就像女人重生了一会一下,所以在月子里面新妈妈一定要多加注意,多吃有营养的食物,补充元气,那么螃蟹的营养自然没的说,? 螃蟹的营养固然多,是高蛋白的物质,并且含有多种的维生素,同时有着清热解毒,破淤清积止痛,不过螃蟹属于寒性的食物,坐月子期间不易吃,月子期间女人的身体因为生产失血过度,本属于寒性体质,应该多吃一些温补的食物,以及大补的食物,产后前三天要清淡,这个时候乳腺管没有全部打开,如果吃了过于油腻的食物容易将乳腺管堵住,应该喝一点清淡的粥,或者是小面条、馄饨之类的。这个时候所有的食物都要吃热的,哪怕是水果,水果可以放在热水中烫一下,或者煮一下、微波炉打一下都可以。虽然口感上有所改变,但是营养却不会流失过多,三天之后可以喝一些肉汤了,喝肉汤、鱼汤的时候也不要喝上面的油,用吸管直接喝碗底的汤,大补的东西应该在产后恶露干净之后,否则会延长恶露的时间。产后除了螃蟹不能吃外,梨、西瓜种类寒性大的食物也不要吃,出了月子产妇是可以适当的吃螃蟹的,但是不能多吃,并且也要看宝宝湿疹的情况,一般宝宝出生之后都会出湿疹,只是严重程度不同,如果宝宝是喝母乳,并且湿疹加重,那么暂时妈妈们就不要吃螃蟹了,因为这个时候如果吃了螃蟹,那么宝宝的湿疹就会加重,给宝宝带来很大程度上的不适。 产妇吃螃蟹的时候要切记,不能与红薯、南瓜一同吃,橙子、梨花生、西红柿、甲鱼也是不能一起吃的,否则会引起食物中毒,吃螃蟹的时候也不要喝凉水,否则会拉肚子,吃螃蟹的时候最好蘸点醋或者姜末辣根之类的,去除寒气,不能吃死螃蟹,蒸煮之前一定要保证螃蟹是活的! 以上就是关于这个问题我给出一些建议,希望大家可以吸取和采纳。编辑推荐:养成良好的学习习惯很重要(作者:金花)