鸡蛋，羊奶，牛奶，豆浆，小米粥，银耳红枣粥，米饭炒菜都可以！

坐月子感冒了怎么办

如果是母乳喂养，建议不要轻易吃药，也不要听从非专业人员的建议，还是要到医院，让医生看下建议开药。如果非母乳喂养，非处方的感冒药是可以吃的。月子坐的好坏决定妈妈以后的身体健康，给你一个坐月子须知，可能对你们有帮助：
坐月子须知
中
医理论认为产妇是十脉九亏的，坐月子是女人一生中改善体质的最好良机。月子坐的好，不好体质会变好，月子坐的不好，好的身体也会变差。没有坐好月子，将为
以后的身体健康埋下隐患。老人说坐月子要注意什么什么，可不要嫌啰嗦，不能全信也不能不信，许多讲究都是有道理的；关键是要科学坐月子。