最好清淡点好！
坐月子时不能吃的四种食物

1.生冷食物

生冷不仅是说食物的温度不要太凉，还要注意食物本身性质。比如：香蕉可以预防便秘，

所以产妇要吃。但香蕉是寒凉食物，月子期间尽量不吃。类似的还有：瓜类的蔬菜、西瓜、梨等


等。
2.硬食物

关键是要保护自己的牙齿，所以要好吃过硬食物。就算是吃其他食物时，也要学会细嚼慢


咽，那样才不会损害牙齿。

3.辛辣食物

韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品都属于辛辣食物，多吃的话不但会使新

妈妈上火，宝宝吃奶后容易引起口腔炎，流口水等毛病。

4.饮茶

新妈妈在喂奶期间最好不要饮茶，我在这段时间里是很少饮茶的，因为我知道茶内的咖啡

因可通过乳汁?进入宝宝腹中，引起宝宝肠痉挛。最好的饮料就是水，没有比水更健康的饮品，

所以我强烈推荐新妈妈平时不要喝茶或饮料，要多喝水。

坐月子期间老人过世有什么忌讳

坐月子就是为了恢复身体，为了调理生宝宝给身体带来的不适。但是很多人会在坐月子期间碰上家里办丧事，那有人就会纠结了，自己是去还是不去，去的话自己还没做完月子，不去的话会不会很不礼貌，等等。那么，坐月子奔丧有哪些忌讳呢？
坐月子奔丧有哪些忌讳
一般来说宝宝夜间不宜出行的，但为了让老人家能最后看一眼的话，可以去的，多抱着宝宝。信则有，不信则无，能不能回看自己家，忌讳就不回，没忌讳就回。建议不要呆在很吵闹嘈杂的地方，因为在坐月子，身体还没恢复好，宝宝又刚出生不久，其实那个环境是不太好的，建议不重要的话就不要去了。
坐月子有哪些忌讳
1、保证吃好，休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。
2、尽早下床活动。一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。按时产后检查，产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。
坐月子碰上奔丧的确很难为人，对于那些民间的传言，信则有，不信就没有。如果是很重要的人去世，那想看就去，能不去最好别去，因为生外孩子身体还没调养好，而且新生下来的宝宝都容易受惊吓，尤其是在那么嘈杂人多的地方，建议别去。