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小月子可以吃哪些水果蔬菜?

时间:04/26 16:10 来源:让月坐月子 人气:

小月子可以吃一些新鲜的水果蔬菜。蔬菜包括冬瓜、青菜、黄瓜、西红柿、莴笋及各种豆类。水果包括香蕉、苹果、橙子、草莓等。小月子的饮食需要清淡些,尽量避免辛辣刺激性食物。小月子期间要注意观察出血量,并且观察出血有无异味,如果出现异常情况,需要随时就诊。