我没有洗过木叶水。我坐月子期间都是洗姜苗水或者艾叶水。

姜苗具有舒筋活血去风寒的效果。

艾叶具有温经止血，散寒止痛的作用。

生完孩子后，妈妈身体很弱，这时候湿邪很容易进入体内，如果不注意保暖，湿邪上身，很容易得产后风湿。

姜苗和艾叶都具有祛风寒的作用，适用于产后妈妈洗澡。