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产妇多久可以吃水果?

时间:04/04 02:34 来源:让月坐月子 人气:

产后如果身体没有什么特殊的情况下,出了产房 都可以吃水果了。 但是必须选择温和的水果,比如苹果,苹果作为水果之王,是病人或患者的首先, 因为苹果含有丰富维生素和营养成分, 所以产妇是可以吃的。产后一定要注意休息, 避免劳累, 多喝骨头汤, 保持乐观的心态,有助于下奶。