也是听医生的话，其实什么都能吃的，如调料盐之类老人认为不能吃的其实是可以少量的吃一些的，在给宝宝喂奶的话最好忌辛辣，多喝如鱿鱼汤鱼汤鸡汤就好哦

产妇月子里吃什么最好

麻油鸡、莲藕排骨汤、鲫鱼汤、黄豆炖猪脚。