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剖腹产坐月子从哪天开始计算?

时间:04/08 03:39 来源:让月坐月子 人气:

剖腹产坐月子从产后就开始算起。 剖腹产后女性的身体比较虚弱,一定要注意休息,避免劳累着凉剧烈活动,还要注意避免进行性生活,剖腹产之后饮食要注意温暖,易于消化且富含营养,多进食含蛋白质比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等等,同时还要适当的补充新鲜的蔬菜和水果,剖腹产后要多喝汤,比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等,煲汤时可以适当的加入一些补血补气的食材,比如山药、红枣、枸杞等等,这样不仅能够促进产妇身体的恢复,还有利于乳汁的分泌。

坐月子都是从生完宝宝的那天开始计算,宝宝一出生产妇就进入了月子期