在月子期间，只要是温水就可以，所以用热水和冷水混合在一起，只要温度适合，这样就可以了，并不是说在月子期间所用的凉水都是油开水放凉之后才可以的，这个不会受到影响，在月子期间注意生活起居要规律，保证足够的睡眠营养，要搭配均衡。