月子里很忌讳生冷的东西
所以建议你尽量别吃
当然，你可以在后期吃水果时用开水泡泡再吃

坐月子能否吃水果？

建议坐月子的你 ：

1.尽量不要吃水果或者凉食物（即使你是一个不折不扣的吃货），更不要沾凉水，平时爱吃的烧烤或者辣条等一些不确定的垃圾食品都不要去吃，一定要忍住。

2.尽量注意保暖，身体在这阵子是最虚弱的，平时不敢得罪你的疾病这会儿最嚣张，它们可能会趁虚而入。

3.不管是顺产还是剖腹产，都需要别人照顾，尤其是婴儿这会儿离不开妈妈，再想做的事，在医生叮嘱不能做时千万不要做。

4.多听长辈话，长辈为你好的话，要听进去，他们是过来人，很多话是自己的经验，将来的你会明白的；长辈不为你好的话，尽量别顶撞，一旦闹翻，受伤的还是身体脆弱的你，你需要他们的帮助。

5.在允许的情况下不要整天都在床上度过，生命在于运动，即使起床走路上厕所，也是一种锻炼，多去阳台透透风，晒晒太阳，有助于身体恢复。

6.不管是心中的梦想还是围绕在脑子里的其他事情，如果不是十万火急，或者并不是一下子就能解决的事情，建议暂缓，不要去想它，精神健康才能更快的促进身体恢复。至于你想要的，只要不是太过分，岁月都会给你的。

7.最后一点也是最重要的一点！！！！！月子里最好不要患病，如果不小心月子里患病，一定要在月子里治好，不然，月子后会很难痊愈，这病会一辈子折磨你，切记！切记！！！！！！

谨以此献给你，也献给还在坐月子的小妈妈们，希望能帮到你。