产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话容易引起发热，导致浑身发冷，考虑是跟体温高有关系。可以先测量体温，看是否正常，可以多喝些热水，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。