剖腹产产后的话可以多吃一些营养的食物，比如多吃一些鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，蛋类鱼类这个食物，这些的话都是可以帮助身体恢复的，主要是因为生完孩子之后身体也是比较虚弱的，所以是需要补充一些营养，剖腹产之后也要适量的运动，在刚生完孩子之后是不宜过补，可以多吃一些容易消化的食物。