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产妇能不能吃蛋糕呢?

时间:04/05 15:29 来源:让月坐月子 人气:

产妇是可以适量的吃一些蛋糕的,但是也不要吃太多,市面上的一些蛋糕含有很多添加剂,尽量选择接近原色的蛋糕,避免食用太多的色素,注意要饮食多样化,保证营养的均衡,一定要多注意休息,避免过度劳累,多吃一些有助于消化的食物,可以吃一些苹果,香蕉等水果,要注意个人卫生。