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坐月子期间还能吃羊肉吗?

时间:04/11 11:47 来源:让月坐月子 人气:

坐月子期间是可以吃羊肉的,因为羊肉中含有丰富的营养物质,属于温热类的食物,可以有效的帮助产妇身体的恢复,而且羊肉也有驱寒的作用,也可以有利于产妇下奶,建议要买来新鲜的羊肉清洗干净,炖成汤来喝,注意不要添加太多的调味料品,因为在月子期间饮食要清淡,避免上火。

坐月子能吃什么小吃

最佳答案: 产妇坐月子千万要慎重,做到该吃的吃,不该吃的不吃.遵守月子里的注意事项,才能避免给日后的健康埋下隐患.那么月子里能吃什么零食呢?月子里吃零食,以...