让月网

当前位置: 首页 > 月子知识

坐月子能吃调料吗?

时间:04/25 10:12 来源:让月坐月子 人气:

月子期间是可以吃调料的,对于喂奶和身体的恢复没有什么不良的影响,少放就可以了,饮食的口味要清淡,以容易消化的软食为主,饮食的种类要多样化,多吃一些高蛋白和高维生素的食物,有利于促进身体的恢复,不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物。