让月网

当前位置: 首页 > 月子知识

月子里能喝豆浆吗?

时间:05/05 08:55 来源:让月坐月子 人气:

坐月子期间是可以喝豆浆的,豆浆的营养价值非常高,含有各种维生素,矿物质,可以补充坐月子的期间所需要的各种营养物质。坐月子期间饮食尽量要均衡化,也可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,猪蹄儿汤,对产妇的身体恢复有很好的作用,还可以增加奶量。