月子里母乳喂养可以吃一些苹果、草莓以及香蕉等水果。一般的水果都是可以吃的，但是产妇需要注意的是最好不要吃一些凉性的水果，否则婴儿有可能会出现消化不良的症状。女性在坐月子期间身体是比较虚弱的，水果要适量的吃，不可以一次性食用太多。