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月子期间可以吃西瓜吗?

时间:04/03 03:06 来源:让月坐月子 人气:

西瓜是凉性的!可以吃香蕉,晒热了吃...

坐月期间可以吃西瓜吗

可以,但如果宝宝吃母乳要看宝宝是否有影响,建设妈妈不要吃太多

做月子能吃西瓜吗?

能,但是要适量,不要一次吃得过多。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

坐月能吃西瓜吗

产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。